斯坦福大学最有效的学习方法
时间：2024-09-13 10:01:14
导读：斯坦福大学研究成果：十种行之有效的学习方法 有效学习不是偶然的问题。教育者和心理学家已经研究了多年的研究方法。一些最好的研究来自于顶尖的大学：斯坦福大......
斯坦福大学研究成果：十种行之有效的学习方法
有效学习不是偶然的问题。教育者和心理学家已经研究了多年的研究方法。一些最好的研究来自于顶尖的大学：斯坦福大学，印第安纳大学和芝加哥大学，与学生团体的精确实验为最有效的学习方法提供了启示。遵循这些方法的学生会更轻松地学习，可以保留更长的时间，并节省数小时的学习时间。研究人员发现的十种有效的学习方法是：
1.制定并保持学习时间表 就像养分和睡眠一样，每天留出一定时间学习。每天忠实地遵守相同的时间表。每个人学习所需的时间将根据主题技能而有所不同。建议每天在课堂上平均每天学习两个小时。上课仅仅是开始；真正的工作随后开始！
2.在适当的环境中学习—每天在同一时间，同一地点 如果您不专心，那么正确的环境将为您提供很大的帮助。您的学习桌应放在安静的地方-尽量避免分心。每天在同一地方学习时，您会更加专注。这是一种思维定势。例如，当您坐在厨房的桌子旁时，您会想吃东西。当您坐在安乐椅上时，您会看电视等。养成每天在同一时间在同一地方学习的习惯，将会提高您的注意力。
3.为学习区配备所需的所有材料 您的学习桌或桌子应配备完成任务所需的所有材料，例如铅笔，钢笔，橡皮，回形针，订书机，字典，点心和液体点心等。对于某些任务，您可能需要计算器或其他耗材。
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