时间:2024-10-11 03:01:23
导读:每天最佳学习时间段 这样学习效率最高 上午8点~10点 上午8点~10点是第二个学习高效期。体内肾上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力、......
每天最佳学习时间段 这样学习效率最高
上午8点~10点
上午8点~10点是第二个学习高效期。体内肾上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力、认知能力和处理问题的能力,此刻是攻克难题的大好时机,应当把握战机,充分利用大脑兴奋来攻关。
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