时间:2025-08-10 23:00:48
导读:5个学习方法帮助你解决学习效率低下,成为更好的自己 ① 物理屏蔽 当外部环境嘈杂无法让你静下心来的时候,可以利用耳机耳塞,建立一个相对安静的自我学习环境,......
5个学习方法帮助你解决学习效率低下,成为更好的自己
① 物理屏蔽
当外部环境嘈杂无法让你静下心来的时候,可以利用耳机耳塞,建立一个相对安静的自我学习环境,或者换个地方学习,如果无法抵抗消息的干扰,可以干脆把网络关闭,手机静音等。
② 番茄工作法
简单来讲一个番茄时间就等于25分钟的连续工作和5分钟的强制休息,这样的30分钟就组成了一个最小的时间单位。
热门推荐
热门推荐
主办单位:广州壹星智信息科技有限公司 助力网 版权所有 粤ICP备2023029303号